Après décembre 2019, le point de vue de chacun a changé. Le monde entier avait le même ennemi, nous avons essayé de le combattre ensemble. Mais même la pandémie est terminée maintenant, et même parfois, il semble que nous l’avons tous oublié, nous porterons cette expérience avec nous pour le reste de notre vie. Nos corps ont été fortement impactés par le stress que nous avons subi pendant cette période, ainsi que par l’inquiétude que nous ressentons en raison du confinement en cours.
Par ailleurs, Dans le monde, au 16 août 2023, 769 806 130 cas confirmés de COVID-19, dont 6 955 497 décès, ont été signalés à l’OMS. Ces données ne montrent que les cas signalés, et nous ne pouvons même pas imaginer combien de personnes étaient asymptomatiques. La période de guérison est toujours variable et nous ne pouvons jamais dire exactement quelles conséquences une certaine maladie et infection aura sur le corps, mais nous sommes tous conscients que le COVID-19 a laissé des conséquences physiques, mais aussi mentales.
Les dernières recherches montrent une augmentation de la fatigue chronique et les patients infectés par le COVID-19 sont plus susceptibles de la développer. Les professionnels de santé sont conscients des « hormones du stress », nous étudions l’impact du cortisol sur notre corps et notre système immunitaire, mais encore une fois, nous le mettons toujours de côté et ignorons l’importance de la réduction du stress. L’impact de tous les facteurs externes sur notre santé mentale et nous mettre dans un état de fatigue chronique est un problème dont on ne parle pas assez, surtout après la pandémie.
Actuellement, la population est plus sujette au burn-out et à des symptômes tels que l’épuisement, dus au fait qu’après la pandémie, nous continuons à vivre dans un environnement stressé, en raison du changement climatique, de la politique mondiale, de l’inflation et du fardeau financier.
Le monde post-pandémique a du mal à s’adapter à la nouvelle réalité, nous avons vécu dans la peur de l’interaction humaine, mais nous voulons l’oublier et revenir à « l’état normal » précédent, mais cela n’existe plus. Encore une fois, nous sommes confrontés à des incapacités à nous adapter, ce qui augmente les niveaux de stress et rend notre corps plus faible et plus sujet à de nouvelles maladies.
Le cercle de lassitude dû à l’impossibilité de surmonter les différences entre ce qui est normal pour nous et ce qui constitue la nouvelle normalité est une histoire sans fin, mais nous devons la briser.
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